Lang, lang geleden, hoog in de lucht, leefde er een dappere adelaar. Hij was al 40 jaar oud, wat best oud is voor een adelaar! Maar onze adelaar had een probleem. Zijn nagels waren zo lang geworden dat hij zijn eten niet meer goed kon vasthouden. Zijn snavel boog helemaal naar zijn borst toe en …
Wist je dat mediteren en mindfulness tegenwoordig heel populair zijn? Je hoort er vast wel eens over, op internet, de tv, of van vrienden. Maar hoe ben ik eigenlijk met mediteren begonnen? En wat heeft het mij allemaal gebracht? In deze blog vertel ik er meer over. Ik noem het gewoon ‘mediteren’, maar het is …
Mediteren voor ouders en kids: een toffe ontdekkingsreis! Lees meer »
Er was eens een tijd waarin iedereen op zoek was naar geluk. Je kon overal mensen zien zoeken: in boeken, op internet, en zelfs in gesprekken met vrienden. Het leek wel of iedereen dacht dat je supersnel gelukkig moest zijn. Maar geluk vinden is niet altijd zo makkelijk als het lijkt. Kleine en grote geluksmomentjes …
Vanochtend ging ik, net als elke dag, op een wandeling in het bos vlakbij ons huis. Het bos is altijd vol verrassingen! Vandaag zag ik een groepje mensen die het bos aan het opruimen waren. Ze waren vrijwilligers, wat betekent dat ze helpen zonder dat ze ervoor betaald worden. Ze zorgden ervoor dat ons bos …
Als vader is het belangrijk om een rolmodel te zijn voor mijn kinderen, vooral op het gebied van duurzame en bewuste keuzes. Dit probeer ik elke zaterdag te doen tijdens ons bezoek aan de markt in Enschede. Hier leer ik mijn kinderen over het belang van het maken van slimme, duurzame keuzes. Rond 16.00 uur, …
Voorbeeldgedrag in je rol als vader voor duurzame keuzes Lees meer »
Marloes en ik gaan op reis! En dat doen we met onze 2 kids: Loef is 2 jaar en Soef is 3 jaar oud. Laat ik je meenemen naar een andere planeet in ons zonnestelsel. Niet de planeet Mars, want daar zit straks een hele enclave van Elon Musk en de zijnen, maar laten we …
In dit BLOG wil ik een concept bespreken: het Minipensioen. Het is geen officieel wetenschappelijk artikel. Het is meer een concept wat aanzet tot denken. Een concept dat veel beter past in de tijd waarin we nu en de komende decennia leven. Ik heb een aantal gegevens opgezocht ter ondersteuning van mijn blog. Check ook zeker …
